歐買 Baby 愛你呦 ♥

日本國立癌症研究所提出18種蔬果抑癌的實驗性效果排名如下：

1.熟甘藷
2.生甘藷
3.蘆筍
4.花椰菜
5.捲心菜
6.花菜
7.芹菜
8.茄子皮
9.甜椒
10.胡蘿蔔
11.金針菜
12.薺蔡
13.雪裡紅
14.蕃茄
15.大蔥
16.大蒜
17.黃瓜
18.白菜
 





                                                                                        ( 載至癌症基金會 )

A.抗癌食物：
檸檬(破壞12種癌細胞：包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌…)

地瓜(排毒最佳)

大蒜(治胃癌)

黃豆(治子宮頸癌)

金針菇(治子宮頸癌)

菜花(治胰腺癌)

菠菜(治肺癌)

茭白(治腸癌)

海帶(治乳腺癌)

蘆筍(治皮膚癌)

花椰菜(治膀胱癌)

毛豆(治乳癌)

蔓越莓(治乳癌)

開心果(防肺癌)

熟番茄(治攝護腺癌)

蘑菇(治肝癌，但含重金屬傷腎，每月最多可以吃 200g )、
甜菜根、胡蘿蔔、優格、蘋果、綠藻、葡萄、香蕉、奇異果、鳳梨、草莓、綠茶、十榖米(治直腸癌：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁)、白芝麻、亞麻子、老薑、枸杞、玉米、杏仁、黑芝麻、南瓜子。
請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。